Obtendo meu self-knowledge para trabalhar
Ainda mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado no New York Times qual destacava tais como a meditaçãeste muda o cérebro e o corpo. Ele fala A respeito de como a meditaçãeste reconecta o cfoirebro para ajudar a lidar utilizando coisas tais como estresse, bem-manter-se e várias doenças. Isso foi demonstrado por 1 estudo de que envolveu